Dziennik Leraq30630, 15 sie 18

Petit BBQ, au chêne vert 🤪 histoire de manger agréablement 😉 Bon jour férié à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😊😊😊😊

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2018:
2583 kcal Tłusz: 111,36g | Białk: 104,55g | Węglo: 248,55g.   Śniadanie: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Café Expresso, Malakoff Pâte à Tartiner les Inoubliables Noir, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Thiriet Mini Cannelés, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Sirop de Chocolat, Crème Chantilly, Glace, Noix, Ricard Pastis (Ricard), Jean Rozé les Marinés de Porc Provençale, Vin de Syrah, Baguette, Fromage de Chèvre, Picard 2 Tartelettes au Citron, Tomates. Obiad: Oignons Rouges, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Gerblé Levure Diététique, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Cantaloup (Melon), Carottes, Tomates. więcej...
3385 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Ogladanie TV - 4 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 38 minut, Course 6km/h - 22 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Zakupy - 1 godzina. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bon appétit les amis 😘 Ps : pas très variés mes commentaires 🤣🤣🤣😉 
15 sie 18 przez użytkownika: Benfufu
Merci Miss 💋💋💋💋 
15 sie 18 przez użytkownika: Leraq30630
merci bonne soirée 
15 sie 18 przez użytkownika: hyppolitenmieux

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.