Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2018
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 67,44g | Białk: 71,16g | Węglo: 160,41g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Schollenfilet Müllerin Art, Kühne Rotkohl das Original. Obiad: Babybel Mini Babybel, Fol Epi Classic, Freshona Cornichons, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust, Lidl Laugenstange mit Sesam . Przekąski/Inne: Himbeeren, Blaubeeren, Belvita Cerealien&Milch, Senseo Latte Macchiato Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|