|
Вот такой у меня будет завтра маленький читмил)
|
559 kcal
|
Tłusz: 14,30g | Białk: 36,25g | Węglo: 69,88g.
Śniadanie: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
|
2113 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 3 minut, Pływanie (Wolne) - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|