Dziennik Наталья Задворская, 17 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2018:
1265 kcal Tłusz: 55,16g | Białk: 148,37g | Węglo: 49,61g.   Śniadanie: Mr.Djemius Низкокалорийный Сироп ( Шоколад с Лесным Орехом ), Almendras Llopis S.A. Испания Мука Миндальная, Яичный Белок, Яичный Желток, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Радуга Вкуса Творог 1%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры. Obiad: Рыбахит Скумбрия, Льняное Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Авокадо, Радуга Вкуса Творог 1%, NL International Дрейнэффект Slim Energy. więcej...
2524 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Наталья Задворская


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.