Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 84,80g | Węglo: 136,48g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Мирролла Рыбий Жир, Tess Зелёный Чай, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овощной суп на мясном говяжьем бульоне. Obiad: Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|