Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 102,75g | Węglo: 294,03g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Nectarinas, Plátano. Lunch: Montesinos Tarta de Queso, La Cocinera Lasaña de Atún, La Cocinera Lasaña de Atún. Obiad: Activia Piña 0%, La Cocinera Lasaña de Atún. Przekąski/Inne: Hacendado Napolitana Jamón y Queso. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|