Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 93,70g | Białk: 86,20g | Węglo: 28,90g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Estepe, Ceratti Rosbife, Tirolez Ricota, Café, Abacate, Gold Adoçante Dietético em Pó, Nestlé Fiber Mais, Qualitá Nozes sem Casca. Lunch: Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, H2OH! H2O, Vinagre, Couve Refogada, Hortifruti Patinho Moído. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|