Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 79,92g | Białk: 73,31g | Węglo: 189,13g.
Śniadanie: 黑咖啡. Lunch: 麦片, 紫菜蛋花汤, 五花肉, 拌面. Obiad: 肉碎菜心炒面. więcej...
|
|
196 kcal
|
Ćwiczenie:
Spinning - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|