Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 43,00g | Białk: 116,28g | Węglo: 154,66g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Caffè (Espresso), Granarolo Latte di Soia, Prozis Pancake Peanut Butter. Lunch: Pomodori, Uovo, Pesto, Barilla Farfalle. Obiad: Conad Cuore di Lattuga, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Prozis Instant Oats. Przekąski/Inne: Pesca, Susine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|