Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2010
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 60,00g | Węglo: 111,00g.
Lunch: popeyes wing, Spicy Chicken Breast, Mashed Potatoes with Gravy. Obiad: Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Przekąski/Inne: Special K Fruit Crisps Strawberry, Cinnamon Apple Turnover. więcej...
|
|
3264 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arabella262
|