Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 71,39g | Białk: 80,06g | Węglo: 156,10g.
Śniadanie: Варенье Черничное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб Каль Давидович. Lunch: Суперсаль Салат Зациль Аль Аэш, Куриная Ножка, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%, Мороженое Пломбир. Przekąski/Inne: עלית Печенье Петибер Шоколадное, Данона Йогурт Про, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Магнит Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|