Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 89,56g | Węglo: 170,34g.
Lunch: Cheesecake al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Vialone Nano, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Obiad: Lemonsoda Lemonsoda, Aperol Spritz, Patatine Fritte, Hamburger di Chianina. Przekąski/Inne: Lamponi, Del Monte Ananas a Fette, Max Protein Rocher Flup, Prozis Zero Pudding Vaniglia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|