Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 96,36g | Węglo: 181,08g.
Śniadanie: Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком 2,5%, Чудесница Соус Майонезный Классический, Новосибхлеб Хлеб Деревенский. Lunch: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе с Молоком 2,5%, Чудесница Соус Майонезный Классический, Макароны Отварные, Баклажан, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Ирга, Зеленый Горошек, Чудесница Соус Майонезный Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Имбирное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|