Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 82,37g | Białk: 72,19g | Węglo: 160,56g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Пират Лабане 9%, Летний День Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Хлеб Каль Давидович. Obiad: Персики, Три Правила Сэндвич с Курицей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Голден Яблоко, Лепешка Арабская Мини-Пита, Перекресток Инжир Свежий. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|