Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 7,58g | Białk: 7,96g | Węglo: 114,92g.
Śniadanie: Jus Nanas, Pepaya. Lunch: Finna Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Brokoli Dimasak (dari Segar). Obiad: Buah Pir, Pisang. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|