Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 51,81g | Białk: 40,53g | Węglo: 86,08g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Roggen Knäckebrot, Rügener Bade Junge Bärlauch, Sölde Pulled Chicken, Kaffee mit Milch. Obiad: Schafskäse, K-Classic Mini-Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing, Ei (Ganz), Aldi Hirtenkäse. Przekąski/Inne: Gummibärchen. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|