|
Иду к своей цели!!!!!!💥💥💥
На 19.03.2018
Вес - 62
Грудь - 96
Талия - 75
Живот (расслабленный, диастаз 2 степени в анамнезе) - 87
Бёдра - 96
На 19.08.2018
Вес - 59
Грудь - 92,5
Талия - 71
Живот (расслабленный, диастаз 22степени в анамнезе) - 84
Бёдра - 93
|
1721 kcal
|
Tłusz: 97,80g | Białk: 85,06g | Węglo: 123,35g.
Śniadanie: Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карпаччо. Lunch: Форшмак, Майонез, Оливье без Майонеза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Obiad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Форшмак, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Майонез, Оливье без Майонеза. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. więcej...
|
|