Dziennik ClaudiaSpezia, 19 sie 18

Cous cous con peperoni grigliati, olive taggiasche e qualche foglia di basilico del terrazzo. Insaporito con mix di spezie per cous cous e curcuma.

Buona domenica! :)

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2018:
1684 kcal Tłusz: 62,49g | Białk: 59,27g | Węglo: 213,81g.   Śniadanie: Alpro Yogurt Vaniglia, Banana. Lunch: zucchero di canna, caffè, Susine, Crai Ciliegine di Mozzarella, la Rosina Datterini, Carli Olive Taggiasche in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Peperoni Grigliati, Conad Cous Cous Medio. Obiad: Popcorn Preparati con Olio, Aperol Spritz, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Formaggio Spalmabile, Pesto, Olive Nere, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Ondina Insalata di Mare con Verdure, Pane Integrale al 100%, Pane Bianco, Focaccia Genovese. Przekąski/Inne: Tè (Infuso), Focaccia Genovese, zucchero di canna, caffè. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Molto appetitoso! 
19 sie 18 przez użytkownika: Ombrettamia
Sì, un pochino di sale non ci sarebbe stato malissimo, però buono lo stesso. :D 
19 sie 18 przez użytkownika: ClaudiaSpezia
Buonissimo 🤤 
19 sie 18 przez użytkownika: geggina
per il sale usa quello iodato 
19 sie 18 przez użytkownika: Marcusheaven
Ho quello. Oggi però pensavo bastassero le olive a dare il giusto sapore, invece non del tutto.  
19 sie 18 przez użytkownika: ClaudiaSpezia
Ma un pizzico di sale mettilo senza esagerare e anche un filo d'olio senno' il cous cous risulta troppo asciutto 
19 sie 18 przez użytkownika: Marcusheaven
Io utilizzo il brodo fresco invece che semplice acqua :)) 
19 sie 18 przez użytkownika: Mel87Mel
Non era troppo asciutto questa volta perché c'era un pochino di olio dei peperoni quindi andava bene. Le altre volte l'ho aggiunto direttamente nel piatto. Col brodo mai provato, è una buona idea. 😊 
19 sie 18 przez użytkownika: ClaudiaSpezia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ClaudiaSpezia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.