Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 72,56g | Białk: 75,90g | Węglo: 22,90g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Duro), Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Sundown Triple Omega 3-6-9, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Alcatra, Tomates. Przekąski/Inne: Scala Queijo Prato, Regina Creme de Leite. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|