Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 15,77g | Białk: 21,27g | Węglo: 122,63g.
Śniadanie: St Michel Madeleines (15g), Candia Grandlait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Pastèque. Obiad: Pastèque, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Przekąski/Inne: Diego Jus Pomme Ananas , Amandes. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l ombre blanche
|