Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 19,64g | Węglo: 121,18g.
Śniadanie: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Bolo de Chocolate, Lider Creme de Leite, Café, Requeijão, Tapioca. Lunch: Arroz com Legumes, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Requeijão, Lider Creme de Leite, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Tapioca, Bolo de Chocolate, Café. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karlaSilva2018
|