Dziennik MariaManoto, 09 sie 18

Day 2 Protein day
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 26,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2018:
634 kcal Tłusz: 13,39g | Białk: 110,00g | Węglo: 12,37g.   Śniadanie: Herbal Tea, Cooked Egg White. Lunch: John West Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Obiad: Herbal Tea, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Woolworths Reduced Fat Cheddar Cheese, Woolworths Ostrich Biltong Sliced, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Woolworths Ostrich Biltong Sliced, Woolworths Reduced Fat Cheddar Cheese. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariaManoto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.