Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2543 kcal
|
Tłusz: 110,80g | Białk: 147,29g | Węglo: 240,25g.
Śniadanie: Probiótica 100% Pure Whey. Lunch: Arroz com Cenoura, Molho Madeira, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batata. Przekąski/Inne: Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande, Burger King Whopper Jr.. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|