Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 99,47g | Węglo: 148,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Ароматы Жизни Масло Льняное, Nordic Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кабачки, Лук, Болгарский Перец, Хек. Obiad: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Меридиан Мидии в Рассоле, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|