|
Pranzo 🍗🥗🥔 (pollo, insalata mix, patate, sugo)
|
1513 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 61,66g | Węglo: 189,77g.
Śniadanie: Awokado, Ki Semi di Sesamo, Auchan Pane Integrale, Jabłka, Jajko Gotowane. Lunch: Auchan Sugo di Carne, Auchan Patate, Bonduelle Insalata Mista, Bofrost Pollo Fritto. Obiad: Ananas. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Nocciole, Kinder Cioccolato, Lavazza Caffè. więcej...
|
|
1735 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|