Dziennik Cris.Santos, 20 sie 18


Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2018:
1311 kcal Tłusz: 52,79g | Białk: 86,37g | Węglo: 122,23g.   Śniadanie: Friolack Queijo Colonial, Pão Integral. Lunch: Grumos de Trigo-Sarraceno (Cozido, Assado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Obiad: Ovo Poché, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Zero%, Friolack Queijo Colonial. Przekąski/Inne: Bergamota, Mãe Terra Remix Castanhas Brasileiras, Mãe Terra Tribos Tomate & Manjericão. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cris.Santos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.