Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
claremaxx
Dziennik
21 sie 18
Dziennik claremaxx, 21 sie 18
Profil claremaxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
9,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2018:
639 kcal
Tłusz: 8,78g | Białk: 77,85g | Węglo: 70,98g.
Lunch:
Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Frozen Fruit Cocktail or Mix, Vital Strength Whey Protein Isolate.
Obiad:
Broccoli , Red Kidney Beans (Canned) , Crushed Tomatoes (Canned) , Coles Extra Lean Mince.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Congratulations well done awesome
20 sie 18 przez użytkownika:
Michelle Davenport
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi claremaxx
Zobacz Pełną Historię