Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 131,84g | Węglo: 180,93g.
Śniadanie: Bebivita Apfelstückchen mit Banane & Vollkorn, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Tomaten, Honig, Sesamöl, Hengstenberg Himbeer Essig, Senf, Rote Zwiebeln, Mestemacher Pumpernickel (55g), Hofburger Gouda, Linsen. Obiad: Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ahornsirup, Magerquark. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|