Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Stefania87m
Dziennik
21 sie 18
Dziennik Stefania87m, 21 sie 18
Profil Stefania87m
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
C’ho preso gusto ormai☺️
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2018:
1030 kcal
Tłusz: 35,46g | Białk: 90,23g | Węglo: 79,98g.
Śniadanie:
Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Wasa Integrale.
Lunch:
Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac, Zucchine Cotte, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali.
Obiad:
Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Uovo.
Przekąski/Inne:
Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Amo essere Biologico Gallette di Riso .
więcej...
1638 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mmm fa venire voglia
21 sie 18 przez użytkownika:
Thema46
Erano molto buoni! Ho messo un cucchiaio di parmigiano, top!!
21 sie 18 przez użytkownika:
Stefania87m
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Stefania87m
Zobacz Pełną Historię