Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 48,72g | Węglo: 189,10g.
Śniadanie: Tisane, Café, Sojasun Plaisir Noisettes Amandes. Lunch: Brioche Pasquier Pain au Lait, Ananas, Tomates, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Café, Bonduelle Taboulet. Obiad: Ananas, Gayelord Hauser Jus de Cranberry, Snickers Barre Glacée, Sel, McCain Frit'up, Carrefour Jambon Cru. Przekąski/Inne: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Casino Bonbons Tendres, Café. więcej...
|
|
418 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 28 minut, Ogladanie TV - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 2 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|