|
Моя версия запеканки пп Готовила в мультиварке На 100 гр - 70ккл БЖУ - 21,4/4/5,7
|
1804 kcal
|
Tłusz: 111,66g | Białk: 155,09g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Запеканка Пп, Сосиска, Белый Город Молоко 2.5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кетчуп, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Гречка Отварная. Obiad: Запеканка Пп, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана, Запеканка Пп. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. więcej...
|
|
 Komentarze
21 sie 18 przez użytkownika: ~Peach~
|
21 sie 18 przez użytkownika: donormil91
|
21 sie 18 przez użytkownika: Батагова Анастасия
|
Пожалуйста🌹
У меня было 3 пачки творога по 180 гр.
Две 1,8 жирности и одна обезжиренный.
В них я добавила 3 желтка, сахзам, 35 гр манки и две мерные ложки (55гр) сывороточного протеина Whey (ванильный вкус).
Отдельно взбила белки с 3 гр. соли до стойкой пены и все это перемешала.
2 гр растительного масла, чтобы смазать чашу мультиварки.
Режим выпечка на 45 минут.
В результате получилось 740 гр вкуснейшей запеканки!!!
21 sie 18 przez użytkownika: Анюта177
|
Я сегодня тоже запеканку готовила👍😊
21 sie 18 przez użytkownika: juli.solnce87
|
21 sie 18 przez użytkownika: olgaaa2007
|
21 sie 18 przez użytkownika: Елена1337
|
О, у меня вчера такая же была)
22 sie 18 przez użytkownika: avesta22
|
22 sie 18 przez użytkownika: mishutka.77
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|