Dziennik Анастасия.71, 22 sie 18

Среда - это маленькая пятница, а я ее так жду)
Давненько не было овсяночки и оп-ля, сегодня ей быть) дополнила арахисовой пастой и свежей малинкой.
И конечно кофеек с блинчиками, 1 с сыром и авакадо, 2 со сгущенкой
Приятной всем рабочей среды)))

---

1215 kcal

Tłusz: 43,31g | Białk: 89,65g | Węglo: 122,17g.   Śniadanie: Жареные Бананы, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Рогачев Сгущенка, Арахис, Блины ПП, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Краски лета Рататуй, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Скумбрия. Obiad: Мёд, Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Активия Термостатная, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, MusclePharm Muscle Gel. Przekąski/Inne: Блины из Рисовой Муки, Победа Шоколад Горький 72%, Кешью, Творог (Обезжиренный), Арбуз. więcej...