Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
emanonbitches
Dziennik
22 sie 18
Dziennik emanonbitches, 22 sie 18
Profil emanonbitches
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Максимум, что я смогла приготовить на работу после работы :)
Сегодня мой первый день. Пожелайте мне удачи!
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 sierpnia 2018:
1867 kcal
Tłusz: 82,20g | Białk: 121,33g | Węglo: 161,38g.
Śniadanie:
Диетические Щи без Картошки, Кофе с Молоком, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яичница с Помидорами.
Lunch:
Травяной Чай, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Диетические Щи без Картошки.
Obiad:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка.
Przekąski/Inne:
Нектарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Сэндвич, Персики.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Удачи 👍🏻
22 sie 18 przez użytkownika:
Nika.57
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi emanonbitches
Zobacz Pełną Historię