Dziennik mikiell, 22 sie 18

Profil mikiell | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

FAMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2018:

1995 kcal

Tłusz: 55,45g | Białk: 107,55g | Węglo: 239,61g. Śniadanie: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Miele, Tylos Yogurt Greco Magro, Germinal Fiocchi Avena Bio. Lunch: Carote, Porri, Bonduelle Piselli Finissimi, Couscous. Obiad: Patatine Fritte, Gorgonzola, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Biorganica Crema di Olive Nere, Pane Bianco Tostato, Birra. Przekąski/Inne: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Tylos Yogurt Greco Magro. więcej...

2479 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny i 51 minut, Spinning - 1 godzina i 9 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Anche io! Tra poco merenda 😍

22 sie 18 przez użytkownika: Mel87Mel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mikiell

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mikiell, 22 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi mikiell