Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 64,70g | Węglo: 213,41g.
Śniadanie: Miele, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Germinal Fiocchi Avena Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Sugo. Obiad: Pomodori Ciliegini, Pesca Noce, Coop Olio Extravergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Coop Tarallini Pugliesi. Przekąski/Inne: Alpen Yogurt Bianco Intero. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|