Dziennik Fanny Jessica, 25 sie 18

Profil Fanny Jessica | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Finally bisa ikutan upload foto before-after ^^
Orang yg sama, celana yg sama, cuma kaos nya aja yg beda ^^v
Self reminder sekaligus motivasi kalo semangat untuk olahraga mulai kendor.
Untuk semua yg masih berjuang, SEMANGAATT!!! you can do it ^^,

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2018:

1276 kcal

Tłusz: 68,81g | Białk: 41,97g | Węglo: 123,53g. Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak, Ikan Lele, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Silver Queen Coklat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Monde Serena Egg Roll. Obiad: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro. więcej...

1796 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 58 minut, Spanie - 7 godziny i 42 minut, Prace Domowe - 2 godziny. więcej...

221 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 101

Komentarze

bagi tips dietnya donk kakak

24 sie 18 przez użytkownika: semangat maymay

Wiiihhh

24 sie 18 przez użytkownika: a.kezia

kerennn

24 sie 18 przez użytkownika: etiyati12

Congrats!

24 sie 18 przez użytkownika: Lia Nurlia Zulfah

caranya gmna say ?

24 sie 18 przez użytkownika: ahulkhairat

selamt ya. .target'y sama 20 kg. .smoga berhasil jg

24 sie 18 przez użytkownika: yaniapri

olahraga apa aja kak

24 sie 18 przez użytkownika: qianR

Termotivasi, harus bisa jg 🙏

24 sie 18 przez użytkownika: Risnamay

Keren.. Aq juga harus bisa

24 sie 18 przez użytkownika: unyilbawell

tips nya gimana kak

24 sie 18 przez użytkownika: rhnhfdz

before nya itu badan aku skrng, kapan ya after nya bsa sama hehe :()

24 sie 18 przez użytkownika: powergirlsz

Hebat!

24 sie 18 przez użytkownika: Tia 12

Tb berapa kak?

24 sie 18 przez użytkownika: dheamona

wowww selamat yaa sis 👍

24 sie 18 przez użytkownika: ledy lumeno

tunggi badan berapa sis?

24 sie 18 przez użytkownika: cacq96

kereeeeen 👍👍👍

24 sie 18 przez użytkownika: Latifah Dena

kerenn.. bagi tips nya dong

24 sie 18 przez użytkownika: raramadhanti

two thumbs up. Hebaaat

24 sie 18 przez użytkownika: Abe Brill

bagi tipsnya hehe

24 sie 18 przez użytkownika: ccechelsea

TB brapaaaa

24 sie 18 przez użytkownika: Avionesevilla Reshinta

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Fanny Jessica

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Fanny Jessica, 25 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi Fanny Jessica