Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 89,93g | Węglo: 121,01g.
Śniadanie: Ого Кунжут, Ашан Финики, Чай, Курага, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Морковь, Помидоры, Barilla Спагетти, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Obiad: Помидоры, Брокколи, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Чай, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|