Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 76,04g | Białk: 70,71g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Jacquet Pavé à la Farine Complète , Pâturages Lait Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Oméga 3. Lunch: Danone Gervita Fraise Melba, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille. Obiad: Carottes Cuites, Farine Blanche, Crème Légère Liquide, Oeuf, Mozzarella, Pain Blanc, Saint Nectaire, Etorki Fromage de Brebis , Rians Panna Cotta Mangue Passion, Tomates Cerises, Patate Douce, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Rôti de Boeuf. Przekąski/Inne: Pêches. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|