Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 122,53g | Węglo: 208,95g.
Śniadanie: Miele, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Germinal Fiocchi Avena Bio, Selex Mix di Frutta Secca. Lunch: Patate al Forno, Asiago, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Insalata Mista. Obiad: Patatine Fritte fatte in Casa, Mozzarella di Bufala, Beretta Prosciutto Cotto alla Brace, Eurospin Panino per Hamburger, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|