Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 126,55g | Węglo: 209,87g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Grisbì Crema Limone , Vicenzi Grisbi Chocolate, Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Besciamella, Santa Lucia Ricotta, Piselli (Surgelati), Nonna Mia Sfoglia per Lasagne. Obiad: Philadelphia Philadelphia Light, Fesa di Tacchino, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Albume d'uovo Cotto. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pangoccioli, Pere, Banana. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.massimo97
|