|
Сегодня в качестве перекуса взяла орешки кешью. Раньше почему-то игнорировала их существование. Буду это исправлять :)
|
1260 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 84,80g | Węglo: 133,11g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Гост Молоко Сухое Цельное, Лента Какао Порошок. Lunch: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Живые Конфеты "Черника". Obiad: Дикси Персики Плоские, Лента Какао Порошок, Гост Молоко Сухое Цельное, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Главпродукт Грузди Маринованные. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 365 Дней Кешью Необжаренный, Персики, Everyday Протеиновый Батончик. więcej...
|
|
1871 kcal
|
Ćwiczenie:
Wioślarstwo - 10 minut, Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Очень вкусные! Самые любимые орехи!
27 sie 18 przez użytkownika: Lenqa
|
особенно если в духовке подсушить)
27 sie 18 przez użytkownika: ТатьянаSe
|
27 sie 18 przez użytkownika: Olga__Do
|
28 sie 18 przez użytkownika: Aslayg
|
А их не беру теперь:)))) потому что не могу остановиться😂
28 sie 18 przez użytkownika: Органза
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|