Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 68,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 62,99g | Węglo: 6,88g.
Śniadanie: Quamtrax Casein Matrix, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Tendilla Torreznos, Emcesa Chuleta de Cerdo Sajonia. Obiad: Montesinos Requesón, Huevo, Queso Crema. Przekąski/Inne: Quamtrax Casein Matrix. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|