Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 16,53g | Białk: 24,79g | Węglo: 70,52g.
Śniadanie: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacaxi, Sococo Água de Coco (200ml), Gengibre, Limão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Açafrão Açafrão. Lunch: Almeirão, Tomates, Alface de Folha Verde, Abóbora Japonesa, Liv Up Brócolis no Vapor, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Melão Amarelo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|