Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 70,35g | Białk: 69,45g | Węglo: 213,61g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Sopa de Legumes com Carne, Cacau Show Fondue de Chocolate. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Sadia Strogonoff de Frango. Przekąski/Inne: Coxinha, Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Activia Morango, Morangos Congelados. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paam.Oliveira
|