Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 57,02g | Węglo: 171,80g.
Śniadanie: Tomatoes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Corn On The Cob with Butter . Lunch: Cornbread (Home Recipe), Scrambled Egg . Obiad: President's Choice Chipotle Mayo , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cardinal Angus Beef Burgers Raised Free, White Rice. Przekąski/Inne: Corn On The Cob with Butter , President's Choice Strawberry Shortcake Ice Cream, No Name Frozen Mixed Vegetables. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|