|
200 gr di Hamburger di chianina con contorno di zucca al forno, melanzane e zucchine , non vedevo l’ora stasera !Amo la zucca....🤤🤤🤤 Buon appetito a tutti! 🎃
|
944 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 82,73g | Węglo: 90,82g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Ecor Marmellata Albicocche , Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Lunch: Anguria. Obiad: Melanzana, Zucchine, Zucca Cotta, Pomodorini, Hamburger di Chianina. Przekąski/Inne: Pesca, Uva, Ananas, Mela, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 40 minut, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Georgette.. vedendo tutti i tuoi pasti non ho più dubbi.. SEI VEGANA VERO??? 🤣🤣🤣
27 sie 18 przez użytkownika: ___Fire.on.Ice ❄️
|
Si infatti il medico mi ha detto che ho parecchie carenze 😂😂😂😂😂
27 sie 18 przez użytkownika: Georgette95
|
27 sie 18 przez użytkownika: GiulissG
|
Georgette hrazie x l'idea ...mezzo kilo di zucca e kin sapevo che farne!!quanto tempo la fai stare in forno?mi consigli di farla a cubetti??
27 sie 18 przez użytkownika: Nana' 18
|
27 sie 18 przez użytkownika: djfra
|
27 sie 18 przez użytkownika: tekrartekrardene
|
Nana io ti consiglio di tagliarla a fette di 4/5 cm come ho fatto io .. perché ho notato già più volte che a cubetti senza buccia diventa un pochino secca ( nonostante la faccia stare meno in forno perché si cuoce più velocemente ) .. poi in forno a 200 gradi per 15/20 minuti , magari controlla qualche volta , che potrebbe essere già cotta dopo 15 minuti 😊
28 sie 18 przez użytkownika: Georgette95
|
Oddio.... l'hamburger di Chianina è "tanta roba"...lo adoro!!! 😍
28 sie 18 przez użytkownika: devon73
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|