Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Georgette95
Dziennik
28 sie 18
Dziennik Georgette95, 28 sie 18
Profil Georgette95
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
PancakeMisu’ gigante con base di albumi, caffè e proteine whey al cioccolato , uno strato di ricotta e spolverata di cacao in polvere 😋!
Buonissimo !!! Colazione/Preworkout
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 sierpnia 2018:
900 kcal
Tłusz: 27,37g | Białk: 71,21g | Węglo: 87,55g.
Śniadanie:
Albume d'uovo, Santa Lucia Ricottina Light, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth.
Lunch:
Anguria, Zucca Cotta, Zorbas Feta Greca Light, Pomodori, Vale Insalatina.
Obiad:
Findus Beef Burger , Vale Insalatina, Pomodorini.
Przekąski/Inne:
Aperol Spritz, Caffè Macchiato, Anguria.
więcej...
1577 kcal
Ćwiczenie:
Aerobik - 37 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 23 minut, Spanie - 4 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
che bel buongiorno 😋😋😋
28 sie 18 przez użytkownika:
Galaga69
e si merita...brava Geo
28 sie 18 przez użytkownika:
FrancescoFirenze
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Georgette95
Zobacz Pełną Historię