Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 17,91g | Białk: 40,15g | Węglo: 55,17g.
Śniadanie: Labu Dimasak. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Risoles. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|