Dziennik milaluk, 28 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2018:
1658 kcal Tłusz: 76,12g | Białk: 73,15g | Węglo: 175,01g.   Śniadanie: Шоколадное Печенье, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Хлеб Каль Давидович, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Данона Йогурт Про, Печенья, Тара 3% Молоко 3%. Obiad: Конфета, Своя Компания Суши с Лососем, Гречка Отварная, Тара 3% Молоко 3%. Przekąski/Inne: Орех Пекан, Meggle Мягкий Сыр, Хлеб Каль Давидович. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi milaluk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.