Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 60,73g | Węglo: 142,56g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой . Obiad: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Виктория Свиная Вырезка, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Щи. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|